Pepes tongkol no kelapa (untuk diet)
Pepes tongkol no kelapa (untuk diet)

Kamu tengah mencari ide resep pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang spesial? Cara membuatnya memang tidak sulit dan tidak juga gampang. Bila keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak nikmat. Sedangkan pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang nikmat seharusnya mempunyai wangi dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kwalitas rasa dari pepes tongkol no kelapa (untuk diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilahan bahan yang segar, sampai cara memasak dan menyajikannya. Tidak usah pusing Apabila hendak mempersiapkan pepes tongkol no kelapa (untuk diet) enak di mana pun anda berada, karena kamu sudah tahu resepnya maka sajian ini bisa jadi suguhan istimewa.

Pepes ikan teri kelapa bungkus daun kunyit, menu tradisional yang mudah dibuat, menjadi menu spesial keluarga anda. Pepes ikan tongkol adalah salah satu resep tradisional khas Indonesia yang memiliki citra rasa khas karena aroma daun pisangnya. Salah satu masakan pepes yang banyak digemari adalah pepes ikan tongkol. | Pepes ikan teri kelapa bungkus daun kunyit, menu tradisional yang mudah dibuat, menjadi menu spesial keluarga anda. Pepes ikan tongkol adalah salah satu resep tradisional khas Indonesia yang memiliki citra rasa khas karena aroma daun pisangnya. Salah satu masakan pepes yang banyak digemari adalah pepes ikan tongkol.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas cita rasa dari pepes tongkol no kelapa (untuk diet), mulai dari variasi bahan, selanjutnya pemilahan bahan yang segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing Seandainya hendak menyiapkan pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang nikmat di rumah, karena kamu telah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan simple untuk membuat pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Pepes tongkol no kelapa (untuk diet) menggunakan 16 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Pepes tongkol no kelapa (untuk diet):
  1. Sediakan 3 ekor ikan tongkol
  2. Siapkan 5 daun salam
  3. Siapkan 3 daun jeruk
  4. Gunakan Secukupnya daun kemangi
  5. Ambil Bumbu halus :
  6. Gunakan 1/2 siung bawang merah jumbo / 5 siung bamer biasa
  7. Siapkan 4 siung bawang putih
  8. Sediakan 7 buah kemiri, gongso
  9. Ambil 1 buah tomat
  10. Siapkan 5-8 buah cabe rawit
  11. Ambil 4 buah cabe merah besar
  12. Siapkan 1 ruas jempol laos
  13. Gunakan secukupnya Gula garam kaldu bubuk
  14. Ambil Bahan Pelengkap :
  15. Gunakan Daun pisang
  16. Gunakan Tusuk gigi

Meningkatkan metabolisme Manfaat minyak kelapa untuk diet bisa membantu merangsang metabolisme dan meningkatkan energi di dalam tubuh. Ketika metabolisme tubuh meningkat, kemampuan tubuh untuk membakar lemak juga akan semakin besar, sehingga semakin sedikit. Untuk itu bagi Anda yang mengkonsumsi ikan tongkol namun anda langsung mengalami muntah-muntah maka segera hentikan konsumsi ikan tongkol Ketika anda sulit untuk mencari air kelapa muda jangan khawatir karena dengan mengkonsumsi susu juga dapat digunakan sebagai salah satu. Pepes merah ikan tongkol untuk sajian makan bersama-sama?

Langkah-langkah membuat Pepes tongkol no kelapa (untuk diet):
  1. Siapkan dan tumis bumbu halus sampai benar2 matang. Masukkan daun salam, daun jeruk. Beri gula garam kaldu jamur sesuai selera. Koreksi rasa.
  2. Apabila rasa sudah pas. Masukkan tongkol yang sudah di bersihkan tulang dan kepalanya. Aduk asal rata aja.
  3. Panaskan pengukus. Sambil menunggu, Bungkus tongkol menggunakan daun pisang dan diberi daun kemangi sesuai selera supaya harum. Lakukan sampai habis. Lalu kukus selama 1/2 jam / warna daun pisang berubah layu.
  4. Angkat dan sajikan๐Ÿฅฐ

Pepes merah ikan tongkol untuk sajian makan bersama-sama? Kami akan bagikan video resepnya yang bisa kalian buat. Biaya untuk membeli bahan makanan yang sehat itu tidaklah mahal. Cukup dengan mengkombinasikan bahan makanan yang pas agar lezat seperti menu berikut ini. Khasiat.co.id - Pepes tongkol merupakan salah satu makanan perpaduan antara bahan-bahan yang mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan diantaranya seperti bawang merah, bawang putih serta yang lainya.

Terima kasih telah mencoba resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Pepes tongkol no kelapa (untuk diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!